仕事で疲れて夕飯を作るのが億劫な時のセルフケアー😊Page Not Found • Instagram
お早うございます✨
時間がなかったので時短のセルフマッサージを二倍速でインスタにアップしました。
ポイントは抑えてます！
（ポイント）
足の裏の湧泉、内側のかかとから親指までの骨の際、指の間、指先、足の甲の骨の間、アキレス腱の下です。
スニーズィーズスプレーとスムーサークリームを使用しているので時短のセルフマッサージでもスッキリしました🌟
見えにくい所はありますかお許しを〜☺️
深層 リンパマッサージ
身体も心も一つになり リラクゼーションでは 体感できない施術で あなたの「よどみ」流し 癒します。 健康だった頃の身体を取り戻し 仕事、家事、育児を 無理なくこなし 趣味やスポーツを 楽しめる身体になり ご家族とも毎日楽しく 過ごせる身体をつくりましょう
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