薬膳レシピ✨
ブルーベリーソース
ブルーベリーとメイプルシロップで煮るだけです。（最後にレモンを少し）
これがほんとに美味しい❣️
薬膳の効果効能
・アンチエイジング
・美白
・貧血（夏はクラっと来る方多いかと）
ブルーベリーは抗酸化作用が高いので錆びない身体を作ります✨
ついでにメイプルシロップと蜂蜜てさつまいも🍠も煮ました。（最後にレモン）
これも美味しかったです❣️
これは、便秘の方に（ストレス性の便秘に）
深層 リンパマッサージ
身体も心も一つになり リラクゼーションでは 体感できない施術で あなたの「よどみ」流し 癒します。 健康だった頃の身体を取り戻し 仕事、家事、育児を 無理なくこなし 趣味やスポーツを 楽しめる身体になり ご家族とも毎日楽しく 過ごせる身体をつくりましょう
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